Co jeść przy cukrzycy?

Co jeść przy cukrzycy?

Dowiedziałaś się, że przyczyną Twojego złego samopoczucia oraz problemów zdrowotnych jest cukrzyca? Oprócz leczenia farmakologicznego pacjenci zmagający się z tą chorobą powinni koniecznie zmienić...

Sporządzanie potraw

Wiele produktów można zjeść w stanie surowym, nie przetworzonym, np. niektóre owoce, warzywa, wnosząc w ten sposób do organizmu wszystkie zawarte w nich składniki...

Gluten

Temat glutenu, to niemalże wsadzanie kija w mrowisko. Jest wielu zwolenników diety bezglutenowej mimo wyraźnych ku temu przeciwskazań, jak przeciwników argumentujących, że gluten nie...

Bakłażan

Bakłażan ma różne śliczne nazwy, jak na przykład gruszka miłosna, oberżynka, a także jajko krzewiste. Wartość odżywcza oberżynki nie jest zbyt wysoka. 100 gramów...

Posiłki jednogarnkowe

Posiłki jednogarnkowe, zupy regeneracyjne, potrawy jednodaniowe — to wszystko te same dania o różnych nazwach. Chodzi o to, aby w jednym garnku ugotować cały...

Organizacja pracy w kuchni

Kuchnię należy bez wątpienia sprzątać codziennie! Przede wszystkim praca w czystej i niezagraconej kuchni jest przyjemniejsza. Kuchnię łatwo zamienić w wysypisko butów, ubrań, zabawek,...

ZDROWIE I URODA