• Zupa jogurtowa z pulpecikami

        • data dodania: 2010-06-19 16:31
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

        1 i 1/2 l rosołu, 15 dag ugotowanej kury, 1 cebula, 5 dag ugotowanego ryżu, 1 jajko, 1 żółtko, 1 łyżeczka sproszkowanej mięty, 5 łyżek posiekanej zielonej pietruszki, 300 ml jogurtu, sól, pieprz.
         

      • czytaj więcej »
      • Zupa pomidorowa

        • data dodania: 2010-05-03 10:42
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

        4 duże pomidory, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 1 szklanka groszku, 3 łyżki oleju, 1 szklanka śmietanki kokosowej lub zwykłej, 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 1 płaska łyżka kminu rzymskiego, 1 czubata łyżeczka mielonej kolendry, 2 liście laurowe, 1 łyżeczka chilli, sól, pieprz.
         

      • czytaj więcej »
      • Minestrone

        • data dodania: 2010-03-12 12:49
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

        1-2 cebule, 1/4 szklanki przecieru pomidorowego (w sezonie możemy go zastąpić świeżymi pomidorami, które uprzednio należy sparzyć wrzątkiem, obrać ze skórki i drobno pokroić), 50 dag mrożonej mieszanki warzywnej, 2-3 łodygi selera naciowego lub ćwierć dużego selera korzeniowego, garść groszku (może być mrożony), garść fasolki szparagowej (może być mrożona), kilka brukselek (mogą być mrożone), 1 nieduża cukinia lub kabaczek, garść posiekanej natki pietruszki, 20 dag ryżu lub drobnego makaronu albo 4 duże ziemniaki pokrojone w niewielką kostkę, oliwa, sól, pieprz, garść startego parmezanu, warzywna kostka rosołowa lub przyprawa typu vegeta ewentualnie 10 dag dość tłustego boczku.

         

      • czytaj więcej »
      • Zupa groszkowa

        • data dodania: 2010-03-12 12:46
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

        1 porcja mrożonego zielonego groszku, (40-50 dag) lub 4 szklanki świeżego, 1 łyżka masła, 4 szklanki rosołu z kostki (warzywnego lub drobiowego), sól, cukier, garść posiekanej natki pietruszki.

         

      • czytaj więcej »
      • Mediolański krem ziemniaczany

        • data dodania: 2010-03-12 12:44
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

        50 dag ziemniaków, 2 szklanki esencjanalnego rosołu (może być z kostki), 1 szklanka mleka, 1 cebula, 1 żółtko, 2 łyżki masła lub dobrej margaryny, pól szklanki śmietanki, sól,  garść posiekanej zieleniny (natka pietruszki, tymianek, oregano, rozmaryn), rumiane grzanki.

         

      • czytaj więcej »
      • Gulaszowa kartoflanka

        • data dodania: 2010-03-12 12:42
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

        1 kg ziemniaków, 2 spore cebule, 1 pęczek włoszczyzny, 2 duże pomidory, 1 strąk czerwonej papryki, 5 dag smalcu albo innego tłuszczu, pikantna papryka w proszku, sól, pieprz.

         

      • czytaj więcej »
      • Krem ziemniaczany

        • data dodania: 2010-03-12 12:40
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

        3—4 ziemniaki (ok. 30 dag), 2 spore pory (tylko jasne części), 4 kromki chleba tostowego, masło lub margaryna, garść startego żółtego sera (najlepiej parmezan lub oscypek), pól szklanki śmietany, starta gałka muszkatołowa, przyprawa warzywna typu vegeta lub warzywna kostka rosołowa, sól, pieprz.

         

      • czytaj więcej »
      • Kartoflanka orientalna

        • data dodania: 2010-03-12 12:38
        • ilość komentarzy: 0
      • Składniki:

         25 dag indyka (wegetarianie mogą wykorzystać kostkę sojową, uprzednio ugotowaną w rosole i odciśniętą), 2 spore cebule, 2 spore ziemniaki, 2 łyżki margaryny lub masła, 1 łyżeczka octu winnego lub sok z pół cytryny, sól, przyprawa curry, 1 listek laurowy.

         

      • czytaj więcej »
© poradypanidomu.pl 2009-2011 Projekt i wykonanie: fitmate.pl