Witaminy dla niejadka

Witaminy dla niejadka

Jeśli twoje dziecko jest niejadkiem, podawaj mu preparaty zawierające witaminy i minerały. Możesz mi wierzyć albo nie: dzieci (i ich zmęczeni rodzice) przeżywają jakoś całe lata, w czasie których „niczego” nie jedzą. By jednak mieć pewność, że twoje dziecko dostaje wszystkie składniki, których potrzebuje – i żeby uspokoić się choć trochę – podawaj mu preparaty zawierające witaminy i minerały.

Upewnij się, że wybierasz preparaty odpowiednie do wieku dziecka i uważnie zapoznaj się z zaleceniami na ulotce. W przypadku preparatów niektórych marek, już pół tabletki zaspokaja zapotrzebowanie dwu-, trzylatka. Przypominaj dziecku, że witaminy nie są nagrodą ani cukierkiem, lecz lekarstwem.

Trzymaj preparaty witaminowe poza zasięgiem dziecka; przedawkowanie żelaza zawartego w preparatach wielowitaminowych stało się przyczyną śmierci kilkorga dzieci.

Szybka rada: To, że dajesz dziecku preparaty zawierające witaminy i minerały, nie oznacza, że nie musi się ono zdrowo odżywiać.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress